家庭医药

每翻开一页都是一次心灵的享受，文笔深厚，图文并茂、通俗易懂，普及热门知识，让读者在杂志上就能知道时代的新发展，激发读者阅读欲望，从而使读者轻松获得新知识。创刊至今，杂志一直力求贴近生活，文学性与思想慰藉并重,以其故事丰富、内容健康和亲和力强备受家长推崇和万千读者喜爱。

上班族减压3招，在竞争十分激烈的现代社会,为了升职、加薪、有房有车，上班族(尤其是白领族)的生活就像上紧了发条的钟,始终处于快节奏中。有人形象地说,快节奏的生活就像鞭子一样抽打着，人们不断向前,没办法慢下来,而这也正是造成身心压力的根源之一。上班族想要缓解来自各方的压力,建议可以采取以下方法减压:办公桌上放面镜子从心理学的角度来说,照镜子可以培养人的自信心。

洪灾过后需重视防疫防病，广西永福,一座3000多人的村庄被洪水围困,融水一家6口离开房屋10多分钟,楼房就在眼前轰然倒塌;广州增江河水倒灌,附近村庄被淹;贵州余庆县小腮镇40余农户房屋倒塌或遭严重损坏...近期,我国江南、华南等地遭遇今年入汛以来最强降雨,广西、广东、贵州、江西等11省(区、市)部分地区出现洪涝、滑坡等灾害,数百万人受灾。

这几个月宅在家,有没有发现催生了不少“小胖子”?有的小朋友3个月体重就增长了6-10斤,正常情况下一年都长不了这么多,这可愁坏了爸爸妈妈们。要知道,儿童肥胖是21世纪严重的公共卫生挑战之一。肥胖其实也是一种“营养不良”,不仅影响孩子正常的生长发育,还会对心血管、内分泌、呼吸、消化、免疫、骨骼系统和心理智力方面造成严重的危害,儿童超重和肥胖可导致早发的2型糖尿病、自卑和抑郁等情况发生。

心慌手抖出汗,小心低血糖，张先生今年50多歲,快到退休年龄,平时在工作单位事情不多。近些年体重逐渐增加,儿女经常关心他的身体状况,怕他患上慢性病。他自己也意识到健康的重要性,最近开始控制饮食。结果,他经常在午餐前出现心慌、手抖、出汗、头昏、饥饿等症状,吃点东西也就好转了。有一次出现症状时,患有糖尿病的同事用随身携带的血糖仪帮他测了血糖,数值为2.8毫摩/升。

《家庭医药》杂志自1981年创刊以来，呈现十足的活力，不断创新，以更加适应新市场、新环境的发展态势扑面而来，成为杂志市场的一大亮点。口号是，让读者“看了少生病，病了用对药，健康每一天。”由于办刊宗旨贴近百姓生活，策划文章立足人民需求，深受读者的赞许。在国内、国外读者网上阅读点击排名中，《家庭医药》多次位居前100名，在同类期刊中位居前列。